こんにちは。
今日は、まず意識的に手放してみることがポイント。
不快な気持ちとか怒りとか瑣末なこだわりとか…
必要あるように見えるけど、そうでもないもの。
その後、心も整えると良いのかもしれません。
日常生活を大切にすると良さそうです。
自炊したり、アイロンをかけたり、掃除機かけたり、
そんなことがいろんな思いをしずめてくれるようです。
では、良い一日を!
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